Glutensiz Un Çeşitleri ile Yapılan Kek Tarifleri
Glutensiz beslenmek zorunda olanlar veya glutensiz beslenmeyi tercih edenler için kek yapmak artık bir problem değil! Piyasada bulunan çeşitli glutensiz unlarla enfes kekler hazırlayabilirsiniz. Bu makalede, farklı glutensiz un çeşitlerini kullanarak yapabileceğiniz lezzetli ve pratik kek tariflerini bulacaksınız. Aynı zamanda, glutensiz pişirme konusunda bazı ipuçları ve sıkça sorulan sorulara yanıtlar da vereceğiz.
Pirinç Unu ile Glutensiz Kek Tarifi
Pirinç unu, glutensiz pişirme için en popüler unlardan biridir. Hafif ve nötr bir tada sahiptir, bu nedenle diğer tatlarla iyi uyum sağlar. İşte basit bir pirinç unu kek tarifi:
Malzemeler:
- 1 su bardağı pirinç unu
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
- 1/2 çay kaşığı karbonat
- 1/4 çay kaşığı tuz
- 1/2 su bardağı şeker (tercihen toz şeker)
- 1/4 su bardağı eritilmiş tereyağı
- 1 yumurta
- 1 çay kaşığı vanilya özü
- 1/2 su bardağı süt (inçek süt tercih edilebilir)
Yapılışı:
- Fırını 180 dereceye ısıtın. Kek kalıbını yağlayın ve unlayın (glutensiz un ile).
- Bir kapta pirinç unu, kabartma tozu, karbonat ve tuzu karıştırın.
- Başka bir kapta şekeri, eritilmiş tereyağını, yumurtayı ve vanilya özünü çırpın.
- Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyin ve sütü de azar azar ilave ederek karıştırın. Pürüzsüz bir hamur elde edene kadar karıştırmaya devam edin.
- Hamuru hazırladığınız kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış fırında 30-35 dakika pişirin.
- Pişen keki fırından çıkarın ve 10 dakika kalıbında bekletin. Daha sonra kalıptan çıkarıp servis edin.
Badem Unu ile Glutensiz Kek Tarifi
Badem unu, zengin bir aroma ve hafif bir tatlılığa sahiptir. Daha yoğun ve nemli bir kek elde etmek için idealdir. Badem unu keki, özellikle çikolatalı keklerde harika sonuçlar verir.
Malzeme | Miktar |
---|---|
Badem unu | 1.5 su bardağı |
Şeker | 1 su bardağı |
Yumurta | 2 adet |
Eritilmiş tereyağı | 1/2 su bardağı |
Süt | 1/4 su bardağı |
Vanilya özü | 1 çay kaşığı |
Kabartma tozu | 1 çay kaşığı |
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri bir kapta iyice çırpın ve yağlanmış bir kek kalıbına dökün. 175 derece fırında yaklaşık 35-40 dakika pişirin.
Karabuğday Unu ile Glutensiz Kek Tarifi
Karabuğday unu, hafifçe acımsı bir tada sahip olup, diğer unlarla karıştırıldığında daha yoğun bir kek yapısı sağlar. Kekin tadını daha dengelemek için, vanilya özü veya meyve parçaları ekleyebilirsiniz.
Malzeme | Miktar |
---|---|
Karabuğday unu | 1 su bardağı |
Pirinç unu | 1/2 su bardağı |
Şeker | 3/4 su bardağı |
Yumurta | 2 adet |
Yağ | 1/2 su bardağı |
Süt | 1/2 su bardağı |
Kabartma tozu | 1 çay kaşığı |
Hazırlanışı: Kuru malzemeleri bir kapta, ıslak malzemeleri başka bir kapta karıştırın. Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyip karıştırın ve yağlanmış bir kalıba dökün. 180 derece fırında 30-35 dakika pişirin.
Glutensiz Kek Yapımı İçin İpuçları
- Taze malzemeler kullanın: Kabartma tozu ve karbonatın taze olduğundan emin olun. Eski malzemeler kekinizin kabarmasını engelleyebilir.
- Unları karıştırın: Daha iyi sonuçlar için farklı glutensiz unları karıştırabilirsiniz. Örneğin, pirinç unu ve mısır nişastası karışımı hafif ve kabarık bir kek elde etmenizi sağlar.
- Fazla karıştırmayın: Hamuru fazla karıştırmak, glutensiz kekin sert olmasına neden olabilir. Malzemeler birleşene kadar karıştırın.
- Fırın sıcaklığını kontrol edin: Fırınınızın sıcaklığını doğru ayarlayın ve keki doğru sürede pişirin. Aşırı pişirme, kekin kurumasına yol açar.
Glutensiz Keklerde Kullanılabilecek Diğer Un Çeşitleri
Pirinç unu, badem unu ve karabuğday ununun yanı sıra, tapioka unu, mısır unu, kinoa unu gibi diğer glutensiz un çeşitlerini de kek yapımında kullanabilirsiniz. Bu unların her birinin farklı özellikleri ve tatları vardır, bu yüzden farklı kombinasyonlar deneyerek en sevdiğiniz glutensiz kek tarifini bulabilirsiniz.
Glutensiz Kek Tariflerinde Ölçümlerin Önemi
Glutensiz pişirme, gluten içeren pişirmeden biraz farklıdır. Glutensiz unlar, glutenli unlara göre farklı şekilde davranır. Bu nedenle, tariflerde belirtilen ölçümlere kesinlikle uymak önemlidir. Ölçüleri doğru yapmak, başarılı bir glutensiz kek elde etmenin anahtarıdır.
Adım Adım Glutensiz Çikolatalı Kek Tarifi
İşte adım adım hazırlayabileceğiniz lezzetli bir glutensiz çikolatalı kek tarifi:
- Fırını 175 dereceye ısıtın. 20 cm çapında bir kek kalıbını yağlayın ve unlayın (glutensiz un ile).
- Bir kapta 1.5 su bardağı glutensiz un karışımı (pirinç unu ve tapioka unu karışımı idealdir), 1 çay kaşığı kabartma tozu, 1/2 çay kaşığı karbonat ve 1/4 çay kaşığı tuzu karıştırın.
- Başka bir kapta 1 su bardağı şekeri, 1/2 su bardağı eritilmiş tereyağını, 2 yumurtayı ve 1 çay kaşığı vanilya özünü çırpın.
- 1/2 su bardağı sütü ve 1/4 su bardağı eritilmiş bitter çikolatayı ekleyip karıştırın.
- Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyerek spatula ile hafifçe karıştırın.
- Hamuru hazırladığınız kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış fırında 35-40 dakika pişirin.
- Pişen keki fırından çıkarın ve 10 dakika kalıbında bekletin. Daha sonra kalıptan çıkarıp servis edin.
Sıkça Sorulan Sorular
Glutensiz unlar nerede bulunur?
Glutensiz unları büyük marketlerin organik ürün reyonlarında, sağlıklı yaşam mağazalarında ve online marketlerde bulabilirsiniz.
Glutensiz kekler normal keklerden daha kuru olur mu?
Bazı glutensiz unlar, normal unlara göre daha fazla kuruma eğilimlidir. Bu nedenle, tariflerde belirtilen sıvı miktarına dikkat etmek ve gerektiğinde biraz daha sıvı eklemek önemlidir. Ayrıca, un karışımlarını deneyerek en iyi sonucu elde edebilirsiniz.
Glutensiz kekler nasıl saklanır?
Pişen glutensiz kekleri hava geçirmez bir kapta veya streç filmle sararak buzdolabında 3-4 gün saklayabilirsiniz. Dondurucuya koymak isterseniz, önce tamamen soğumasını bekleyin ve hava geçirmez bir kapta saklayın. Dondurucuda 2-3 ay saklayabilirsiniz.
Glutensiz kekler sağlıklı mıdır?
Glutensiz kekler, kullanılan malzemelerin türüne bağlı olarak sağlıklı olabilir veya olmayabilir. Şeker ve yağ miktarını azaltarak, daha sağlıklı malzemeler kullanarak (örneğin tam buğday unu yerine tam tahıllı glutensiz un) daha sağlıklı glutensiz kekler yapabilirsiniz. Ancak unutmayın ki, kekler genellikle yüksek kalorilidir.
Sonuç
Glutensiz un çeşitleri ile yapılan kekler, lezzetinden ödün vermeden glutensiz beslenmeyi mümkün kılıyor. Bu makalede yer alan tarifleri deneyerek, kendi glutensiz keklerinizi evde kolayca hazırlayabilirsiniz. Unutmayın, farklı un kombinasyonları denemek ve kendi zevkinize göre tarifleri uyarlamak, glutensiz pişirmedeki başarınızın anahtarıdır. Şimdi denemeye başlayın ve harika glutensiz kekler pişirin!
Yorumlar 0
Bu makaledeki 0 yorum kullanıcılarımızın deneyimlerini yansıtmaktadır.
Henüz yorum yapılmamış
Bu makale hakkındaki düşüncelerinizi paylaşan ilk kişi olun!
Yorumunuzu Paylaşın
Düşüncelerinizi bizimle paylaşın ve tartışmaya katılın.